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我蠻喜歡 孕婦瑜珈的田老師,上過她兩次課,覺得她很正面

上課一開始她會先叫大家閉起眼睛,把意念放在吸呼上,然後告訴寶寶,要開始一趟有趣的運動

做每個動作,她都會意念到身体的部位,用感恩的心去面對,並時時提醒大家要注意寶寶,和寶寶一起做運動,不能壓到寶寶、與寶寶對話~

她也會說說一些有趣的事

像是要我們平常多和寶寶對話,摸摸自己肚子,並把老公的手放在肚子上,讓寶寶認識爸爸,也讓老公有參與感, 
她說,以後牽寶寶的手,別忘了還要牽老公的手,孩子長大了,會有自己的天地,老公才是陪伴一輩子的人

其實平常我就蠻喜歡和老公一起注意寶寶的一舉一動,去感覺他和我們互動

相信他是個很聰敏、很勇敢体貼的小男孩

我們都很期待他的來到 ^^

兒子,爸爸媽媽都很愛你,大家都很愛你~

歡迎來到這個地球 ^^ 

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